অপরিচিত মানুষের সঙ্গে কথা বলতে কেন এত ভয় লাগে?
অনেকেই নতুন মানুষের সঙ্গে কথা বলতে গেলেই অস্বস্তি অনুভব করেন। মনে হয় যদি ভুল কিছু বলে ফেলি? যদি সামনের মানুষ আমাকে বিচার করেন? যদি কথোপকথন মাঝপথেই থেমে যায়? এই ধরনের চিন্তা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। তবে ভালো খবর হলো—কথা বলার আত্মবিশ্বাস জন্মগত নয়, এটি অনুশীলনের মাধ্যমে তৈরি করা যায়। আপনি যত বেশি নতুন মানুষের সঙ্গে ছোট ছোট … Read more